majalahsora.com, Kota Bandung – Optimisme masyarakat dalam menghadapi virus corona/COVID-19 terus digelorakan oleh majalahsora.com.
Salah satunya dengan memberikan informasi membangun yang diberikan oleh ahlinya untuk memutus penyebaran COVID-19.
Termasuk himbauan agar kedisiplinan dalam melakukan social/phsycal distancing (menjaga jarak), menjaga kebersihan diri, rumah dan lingkungan diaplikasikan dikehidupan sehari-hari.
Di tambah himbauan melakukan cuci tangan dengan sabun, makan makanan seimbang dan bergizi, istirahat yang cukup, terus berpikir positif, aktivitas di rumah, olahraga, apabila tidak ada keperluan mendesak tidak ke luar rumah, memakai masker terutama untuk yang sakit, apabila batuk atau bersin tutup dengan lengan atas dalam (memakai tisu), dan lainnya sesuai anjuran pemerintah terlebih rajin beribadah berdoa kepada Alloh SWT.
Di samping itu ada juga upaya untuk meningkatkan daya tahan/imunitas tubuh.
Di mana tim periset dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (UI), Farmasi UI, Pusat Studi Biofarmaka Tropika (TropBRC), Lembaga Penelitian dan Pengabdian kepada Masyarakat (LPPM) IPB University dan Departemen Ilmu Komputer, Fakultas Matematika dan Ilmu Pengetahuan Alam (FMIPA) IPB University telah melakukan penelitian bioinformatika untuk menemukan senyawa yang berpotensi untuk meningkatkan imunitas.
Namun demikian dari hasil kajian ini masih diperlukan penelitian lebih lanjut.
“Senyawa tersebut adalah golongan flavonoid yaitu salah satunya hesperidin,” kata Guru Besar IPB University yang juga Kepala Pusat Biofarmaka Tropika (TropBRC), Prof Irmanida Batubara, dikutip dari ipb.ac.id.
“Hesperidin ini disinyalir bisa memberikan perlindungan terhadap mikroba dan virus. Dimanakah kita bisa mendapatkan senyawa ini? Senyawa ini banyak ditemukan di kulit buah jeruk. Jadi selama berdiam di rumah, kita dapat membuat jus jeruk dan jangan lupa untuk ditambah sedikit kulit jeruk yang sudah dicuci bersih. Memang akan terasa sedikit pahit. Nah tahanlah sedikit rasa pahit ini karena ini menunjukkan hesperidin ada di dalamnya,” imbuhnya.
Untuk yang kurang sanggup mengonsumsi yang pahit, bisa membuat infus water dari jeruk beserta kulitnya. Beberapa senyawa dari kulit jeruk akan larut dalam air,
sehingga juga terkonsumsi oleh kita. Jangan lupa jeruknya dicuci bersih terlebih dahulu.
“Semua jenis jeruk mengandung hesperidin. Jadi tidak harus jeruk buah, kita juga bisa memanfaatkan kulit jeruk nipis, jeruk lemon dan varietas jeruk lainnya,” katanya. [SR]***
